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孩子总是分神,怎么办?注意力训练帮助你解决!

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刘智刚注意力 2015-7-3 11:21:56 显示全部楼层 阅读模式 打印 上一主题 下一主题
课堂是学生学习知识的主阵地,而课堂听讲的效果接决定了学生学习的效果,“走神”现象,在心理学上又称注意力不集中, 是课堂上最普遍、 最容易发生的影响学习效果的现象,



根据下面几方面了解孩子走神的原因,帮助孩子矫正:

一、小学生走神状态的特点
1、范围广、频率高、普遍存在,为此,我专门对一、=年级的学生进行了调查问卷, 100%的学生承认自己存在上课走神现象.

2、男生比女生走神现象更明显,男生的生理与心理的发育普遍要比女生的晩, 自控型相对较差. 同时,女生要男生更好动、更难安静的坐着, 更喜欢对抗性的游戏, 更喜欢充满竞争和活动的课堂,传统的课堂模式,不适合男生乐于接受知识的方式,因此他们更容易走神,,

3、家庭环境的影响.家里气氛民主、和谐的家處,孩子走神现象更少.

4、小学生走神一般呈现以下三种情况: (1)思路停留在刚刚进行完的环节上,不能及时调整思路,跟随课堂节奏(2)进行与课堂无关的活动,手里玩东西、做小动作、说话等(3)有时也会出现坐姿端正,神游教室外的现象,



二、心理原因及干预策略

1、注意目的性.
在整个小学阶段,学生有意注意逐渐发展,无意注意仍起一 定的作用,低年级的小学生无意注意仍起很大作用,更容易受外界的千扰,从而容易分散注意力,具体表现为:同位的一个小动作, 老师的一个新发型, 一个新的玩具, 门外的一个时步声一一都有可能成为他们走神的原因, 同时, 坐位的位五对学生走神的频率也有很大的影响, 往往在教师目光所关注到的地方, 学生由于处于教师的监督下,必须调动自己的意志,跟随教师的思路,学生走神现象明显低于教师关注不到的地方, 年龄阶段越小, 这种情况的对比往往会更加明显

根据学生的注意目的性这一特点,要对孩子进行专项训练,如提高注意力目的性的自我暗示练习,定期让孩子默读:我是个会学习的学生,我能上课专心听讲,眼睛看着老师, 并用心的思考老师提出的每一个问题,我绝对不会被外界所打扰, 我不是“走神''的学生

2、注意品质
( 1 ) 注意的广度. 注意的广度也称注意的范围, 是指在同一 时间内注意物体的数量, 由于小学生知识经验少, 他们的注意范围比成人小, 尤其是小学低年级学生, 注意广度平均只限于3-4 个客体,成人约为4_6个客体,同时,低年级小学生还不善于注意事物的内部联系, 因而注意的范国受到限制, 因此, 表现在听讲时,往往不能注意到多个概念,更不能去理解其中的关系,所以, 面对一次性呈现较多的信息量, 往往会自然而然的忽略部分内容, 造成听讲困难而走神.

(2)注意的集中性和稳定性,小学生注意的稳定性较差,表现在集中于某一事物或活动上的时间较短, 一般来说, 7_10岁儿童可连续集中注意力约20分, 10_12岁儿童约25分, 12岁以上约30分,因此,小学生表现为“走神''的频率高,比例也较大,,

(3 ) 注意的分配和转移能力, 注意的分配是指在同一时间对两种或以上的刺激进行注意, 小学生不善于分配自己的注意力, 例如在听课时,听讲和记笔记不能同时进行. 当老师的授课活动, 要求他们合理分配自己的注意力时, 他们往往因为顾此失彼而陷入“走神”,注意的转移是就是根据任务的要求,主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上, 它与大脑皮层神经过程的可塑性、 灵活性有关, 低年级小学生注意转移性较差, 往往老师讲完乘法的定义了, 他可能还沉浸在对加法的回忆里, 不能跟着教学活动的进行快速转移注意, 不过, 随着年龄增长, 小学生注意的分配和转移也将逐渐发展起来.


三、生理原因及干预策略
1.如果长时间休息不好或者长时间注意高度集中, 必然会引起疲劳, 达到一定的限度, 就会无法集中注意力而走神. 由于长期休息不好, 上课始终昏昏沉沉, 打不起精神,长期处在“走神“状态,无法集中精力听讲,
要合理安排学习的内容,文理交替,动静交替,让大脑得到放松与休息,提高听讲效率,避免走神现象的发生,,

2、生病,当学生处在生病的状态时,他也无法保证自己的状态,无法正常参与教学活动,走神现象不可避免,
对于生病的孩子,家长、教师必须做到理智与关爱, 要给予更多的关注, 看孩子身体状态是不是适合坚持在课堂听讲, 并及时与家长沟通交流学生在校的表现, 以帮助家长对孩子病情做出正确的估计与判断,对带病上课的学生的良好表现, 要给与更多的关爱, 包括必要的提醒与关照,,

四、习惯原因及干预策略
有些同学习惯性的做事拖拉走神, 不能专心致志的做事情, 容易受无意注意的控制, 如上课爱进行无边无极的联想, 写字时写一会儿玩一会儿发呆 给孩子创造安静的学习环境, 减少无关刺激物的影响, 家长在家对孩子进行注意力集中专项练习, 养成专心做事的习惯,

五、 家庭原因及干预策略
班上有一位小姑娘,聪明乖巧,但有段时间,上课常常走神发愣, 有时还会莫名的哭注, 后来通过与孩子交流得知孩子的母亲又给她生了一个妹妹, 由于孩子爸爸希望要个男孩, 父母关系紧张,孩子失去安全感,常常担心父母离异,她会没人要,因此, 坐在教室里常常“走神”无心听讲,遇到突然的走神必须了解背后的原因, 对于孩子而言, 家庭是孩子成长的内在动力与源泉, 是孩子安全感的主要来源.





总之, 孩子走神的原因各有不同, 遇到孩子走神的情况, 必须深挖背后的原因,要因地制宜采取行之有效的措施, 帮助孩子走出走神的困扰, 养成专心听讲的好习惯, 提高课堂学习的效率

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大神点评(1)

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胖妹的妈 2018-3-8 10:17:28 显示全部楼层
我家小孩上幼儿园了,总是坐不住,看完这篇文章必须给她找出其原因才行
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